0 0Tags : #อุปสรรค #วิธีแก้ไข #อาการง่วง #หลับ #ปฏิบัติธรรม #ร่างกายอ่อนเพลีย #พักผ่อน #ออกกำลังกาย #สุขภาพ #สมาธิ #การดูแลสุขภาพ #การทำสมาธิ #ปฏิบัติธรรม #พักผ่อน #วิธีแก้ไข #สมาธิ #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #อาการง่วง #อุปสรรค