พุทธศาสนิกชนร่วมถวายข้าวสารอาหารแห้ง ผัก ผลไม้ ณ โรงครัว 71 ปี
พุทธศาสนิกชนร่วมถวายข้าวสารอาหารแห้ง ผัก ผลไม้ตามฤดูกาล ณ ศาลามหาทานบารมี โรงครัว 71 ปี วัดพระธรรมกาย
พุทธศาสนิกชน ร่วมถวายข้าวสารอาหารแห้ง ผัก ผลไม้ ณ โรงครัว 71 ปี
พุทธศาสนิกชน ร่วมถวายข้าวสารอาหารแห้ง ผัก ผลไม้ตามฤดูกาล ณ ศาลามหาทานบารมี โรงครัว 71 ปี วัดพระธรรมกาย
คณะสงฆ์ปทุมธานี ร่วมกับวัดพระธรรมกาย มอบอาหาร 500 ชุด ณ อบต.คลองสี่
คณะสงฆ์จังหวัดปทุมธานี ร่วมกับวัดพระธรรมกาย มูลนิธิธรรมกาย เครือข่ายคณะศิษยานุศิษย์วัดพระธรรมกายทั่วโลก ศูนย์ส่งเสริมศีลธรรมจังหวัดปทุมธานี และชมรมรักษ์บวร รักษ์ศีล 5 ปทุมธานี ในอุปถัมภ์พระธรรมรัตนาภรณ์ ได้มอบอาหารปรุงสุกใหม่ พร้อมขนม/ผลไม้ จำนวน 500 ชุด แก่ผู้ได้รับผลกระทบจากปัญหาโรคระบาดโควิด-19 ในพื้นที่ตำบลคลองสี่ อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี
8 ขั้นตอนเพื่อหัวใจที่แข็งแรงกับอาหารสุขภาพ
ก่อนอื่นต้องขอออกตัวก่อนว่า เรื่องราวที่จะเขียนต่อไปนี้ผู้เขียนไม่ได้คิดขึ้นมาเอง แต่เป็นข้อแนะนำของเมโยคลินิก (Mayo Clinic) ซึ่งเป็นสถาบันทางการแพทย์ที่มีชื่อเสียงในสหรัฐอเมริกา ผู้เขียนนำหลักการมาปรับให้เข้ากับสถานการณ์และรายการอาหารแบบไทย ๆ เพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อผู้อ่าน รวมทั้งเพิ่มเติมข้อมูลอื่น อีกบ้าง ลองมาพบกับขั้นตอนทั้ง 8 กันเลย
ผักผลไม้ 7 ชนิด พิชิตความชรา
นร.นับสิบชักดิ้น บวงสรวงเทพ!
คณะสงฆ์ปทุมธานี ร่วมกับวัดพระธรรมกาย มอบอาหารปรุงสุกใหม่ รพ.สนามสนามกีฬาเฉลิมพระเกียรติฯ -รพ.มทร.ธัญบุรี
คณะสงฆ์จังหวัดปทุมธานี ร่วมกับวัดพระธรรมกาย มูลนิธิธรรมกาย มูลนิธิธรรมรักษา และเครือข่ายคณะศิษย์ฯ ร่วมมอบอาหารปรุงสุกใหม่แก่โรงพยาบาลสนาม สนามกีฬาเฉลิมพระเกียรติฯ และโรงพยาบาลสนามมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี รวม 34,000 กว่าชุด
บันได 6 ขั้น สู่การมีอายุยืน
มีปัจจัยหลายอย่างที่ช่วยให้อายุยืนและอยู่อย่างมีสุขภาพดี โดยไม่ทำให้ลูกหลานต้องเดือดร้อนมากจนเกินไป ซึ่งพอจะสรุปเป็นแนวทางการปฏิบัติโดยย่อ 6 ขั้นตอน ดังนี้
ยึด "พอเพียง" ให้ของขวัญปีใหม่ NOเหล้า-ให้หนังสือเป็นอาหารสมอง
