คําศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้ ตอน Instruction of Meditation 1

คําศัพท์ภาษาอังกฤษน่ารู้เกี่ยวกับ Instruction of Meditation คำแนะนำในการฝึกสมาธิ

Inside ธุดงค์ธรรมชัย ตอน ฝึกตน บำเพ็ญสมณธรรม

โครงการธุดงค์ธรรมชัย เส้นทางมหาปูชนียาจารย์พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ปีที่ 3 พระธุดงค์ธรรมชัยจำนวน 1,129 รูป ได้รับการฝึกอบรมจากโครงการอุปสมบทหมู่ 1 แสนรูป อุปสมบทถูกต้องตามพระธรรมวินัยจากวัดศูนย์อบรมต่าง ๆ ทั่วประเทศ เป็นเวลาอย่างน้อยกว่า 6 เดือน ทุกรูปต่างตั้งใจออกบวชเพื่อกำจัดขัดเกลากิเลสความโลภ ความโกรธ ความหลงให้ออกไปจากใจ

ทางลัด ในการเข้าถึงธรรม

การฝึกสมาธิ จนมีสภาพใจที่รวมหยุดนิ่งนั้น อาจเป็นเรื่องยากสำหรับหลายคน เพราะกว่าใจจะรวมเป็นหนึ่งจนได้ปฐมฌาน (เข้าถึงดวงปฐมมรรค) ต้องผ่านขั้นตอนต่างๆ ไปตามลำดับขั้นก่อน ซึ่งเราเรียกขั้นตอนนั้นว่า “องค์แห่งฌาน”

การนั่งสมาธิกับการพัฒนาของสมอง ตอนจบ

งานวิจัยวิทยาศาสตร์ทางสมองแสดงให้เห็นว่า โดยการทำภาวนา การฝึกสมาธิ การเจริญสติ ช่วยพัฒนาสมองของเราได้ ซึ่งในเรื่องนี้ ดร.ริค แฮนซัน (Rick Hanson,Ph.D) นักวิทยาศาสตร์ด้านประสาทจิตวิทยา (Neuropsychologist) ได้เขียนไว้ในหนังสือ สมองพุทธะ (Buddha’s Brain) อันโด่งดัง

ผลการปฏิบัติธรรมจากโครงการสมาธิแก้ว รุ่นที่ 43 ตอน หยุดใจให้ใสเป็นแก้ว

โครงการสมาธิแก้ว เป็นโครงการปฏิบัติธรรมที่ควบคู่ไปกับการฝึกฝนอบรมตนเองค่ะ โดยมีคุณยายอาจารย์ฯเป็นต้นบุญต้นแบบ เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรม รักบุญ รักธรรมะ รักการสร้างบารมี และมีความสุขในการปฏิบัติธรรม ซึ่งลูกๆสมาธิแก้ว รุ่นที่ 43 นอกจากจะฝึกฝนตนเองแบบเนี๊ยบ เฉียบ เป๊ะ แล้ว ยังมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีกันทุกคนเลยค่ะ

จดหมายจากชาวจอร์แดน

หลังจากที่ผมฝึกสมาธิต่อเนื่อง ความทรงจำของผมเกี่ยวกับผู้คนรอบข้างก็ค่อยๆ กลับคืนมา จนเป็นปกติ ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ผมจึงรู้ว่าสิ่งที่ลูกหลานชาวจอร์แดนทุกคนต้องรู้จักคือการฝึกสมาธิ

ปัจจัยในการบรรลุธรรม

การฝึกจิตที่บุคคลข่มได้ยาก เป็นธรรมชาติแล่นไปเร็ว มักตกไปในอารมณ์ตามความปรารถนา เป็นสิ่งที่ดี เพราะว่าจิตที่ฝึกดีแล้ว ย่อมเป็นเหตุนำความสุขมาให้

มหาเสนาบดี ผู้ยิ่งใหญ่ ตอนที่ 15

ด้วยความที่ท่านมหาเสนาบดีมีผลการเรียนอยู่ในระดับต้นจึงทำให้ตัวท่านได้รับการคัดเลือกให้ไปอยู่ในหลักสูตรการฝึกทหารชุดพิเศษ ซึ่งทหารหน่วยนี้จะถูกฝึกและหล่อหลอมเพื่อในอนาคตจะได้ขึ้นเป็นระดับหัวหน้าของทหารหน่วยต่างๆ ในกองทัพ

ชีวิตก็เป็นอย่างนี้ ตอนที่ 18

การฝึกฝนอบรมตนเองโดยย่อของอุบาสิกาผู้อุทิศตนเพื่อพระพุทธศาสนา เพื่อที่จะทำให้ทุกๆคนได้รับอานิสงส์แห่งบุญอย่างสมบูรณ์ที่สุด

ทำสมาธิแบบอานาปานสติเหมือนอาโลกกสิณหรือไม่

การฝึกสมาธิจะมีกี่วิธีก็ตาม เริ่มต้นอาจต่างกัน แต่เมื่อฝึกไปแล้วในที่สุดจะเหมือนกันคือ เมื่อถึงจุดหนึ่งจะได้เข้าดวงปฐมมรรคด้วยกันทุกวิธี จากนั้นก็เดินทางเดียวกัน คือเข้าถึงธรรมกาย