ออกกำลังหนักช่วงสั้นๆ สามารถป้องกันโรคหัวใจ
ศาสตราจารย์ เจมส์ ทิมมอนส์ อาจารย์วิชาการออกกำลังทางชีววิทยา มหาวิทยาลัย เฮเรียต-วัตต์ ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา กล่าวว่า คนเราควรจะหันมาเอาใจใส่ในการออกกำลังอย่างหนักในช่วงเวลา 2-3 นาที และได้เสนอให้ปั่นจักรยานออกกำลังอย่างเอาจริงเอาจัง พักละครึ่งนาที 4 พัก อาทิตย์ละ 3 หน โดยได้บอกว่าคนเราจะสามารถตัดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจและเบาหวานลงได้ เองอย่างมาก หากออกกำลังอย่างเอาจริงเอาจัง
ฟรี ดาวน์โหลด Ringtone เพลงชวนบวช
ดาวน์โหลดริงโทน เพลงชวนบวชสุดฮิต เกาะติดกระแสบุญ อยู่ในบุญตลอดเวลา
ชีวิตกลับมาสดใส เพราะพบที่พึ่งภายใน
แต่ทันใดนั้นใจของฉันก็ถูกดึงดูดจากภายใน ไปหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายอย่างที่ฉันได้เรียนมาโดยอัตโนมัติ แล้วฉันก็เห็นองค์พระผุดขึ้นมา องค์ใหญ่เหมือนดวงตะวัน ขยายคลุมตัวของฉัน เหมือนอยู่ภายใต้ต้นไม้ใหญ่ ใบหน้าขององค์พระ ท่านมองมาที่ฉันอย่างมีเมตตา แล้วฉันก็ได้ยินเสียงของพระดังขึ้นมาพร้อมกันว่า “keep your mind.. keep your mind” ตั้งสติไว้ ตั้งสติไว้
ชาวนาขายก้อนหิน
นี่เป็นอัญมณีที่ล้ำค่าหายากชนิดหนึ่ง แกขายให้ฉันก็แล้วกัน ฉันให้ราคา 1 หมื่นเหรียญ
วีสตาร์ เช้นจ์ เดอะ เวิลด์ อิน มองโกเลีย
ในปีนี้โครงการเด็กดีวีสตาร์ที่มองโกเลียจัดขึ้นติดต่อกันเป็นครั้งที่ 4 แล้วค่ะ มีนักเรียนในกรุงอูลานบาตอร์ เมืองหลวงของประเทศมองโกเลียให้ความสนใจมาเข้าร่วมถึง 8,000 คน
ปลาหมึกยักษ์ถนัดใช้2หนวดเหมือนกับแขน
ปฏิบัติธรรม ครอบครัวสุขสันต์วันสงกรานต์ ณ.ภูริมาศ บีช โฮเทล แอน สปา
ขอเชิญร่วมปฏิบัติธรรม ครอบครัวสุขสันต์วันสงกรานต์ ระหว่างวันที่ 12-14 เม.ย 57 ณ.ภูริมาศ บีช โฮเทล แอน สปา อ.บ้านฉาง จ.ระยอง ชายหาดส่วนตัว สอบถามรายละเอียดโทร. 081-5590173
นักรบจักรพรรดิหญิง ช่วงที่ 2
พอทราบข่าวการบวชอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อน ก็ขอสมัครเลย เรียกว่าเป็นสาวเกาหลีคนแรก จากแดนกิมจิ-แดจังกึม และกำลังเป็นคลื่นลูกใหม่ที่จะทำให้คนเกาหลีเข้าใจคำสอนดั้งเดิม
ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์ !? ของ 4 ผู้ช้ำรัก
สู้ซิลูก
เธอเกิดมา มีสองเพศ ไม่มีรูทวาร ลำไส้ใหญ่สั้นมาก หัวใจเต้นไม่ปกติ เป็นลูคีเมีย เป็นเด็กดาวน์ซินโดรม...แต่คุณแม่ของเธอก็ประคับประคองเธอเรื่อยมา จนเธออายุเกือบ 2ขวบ จึงมีการผ่าตัดเพื่อเลือกเพศให้กับเธอ คุณแม่ของเธอเลือกให้เธอเป็นผู้หญิง ขณะนี้เธออายุ 17ปีแล้ว เป็นเด็กน่ารัก มาวัดกับคุณแม่ทุกวันเสาร์-อาทิตย์...วิบากกรรมใด เธอจึงต้องเป็นเช่นนี้...ที่นี่...มีคำตอบ
