สมาธิ...ใครๆก็ทำได้ ถ้าได้ทำ

ตั้งแต่ก่อนเริ่มนั่งสมาธิ ดิฉันรู้สึกว่า อากาศที่ สวนเพชรแก้ว เย็นสบาย ทิวทัศน์งดงาม เขียวชอุ่ม ทุกที่มีเสียงแมลงและเสียงนกร้องให้เพลินใจ เมื่อดิฉันหลับตาวางใจนิ่งๆ ปล่อยใจให้ติดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย สักพักใจก็หยุดนิ่งสนิทมาก สัมผัสได้ถึงความรู้สึกบางเบา และอ่อนนุ่มจริงๆค่ะ ร่างกายโล่ง โปร่ง ว่างเปล่า คล้ายแก้ว คล้ายเพชรใสๆ

โอเอซิสแห่งความใสจากกลางใจเอ็มเอ็มซี (MMC)

MMC (Middle Way Meditation Coach) หมายถึง ผู้ช่วยสอนสมาธิเบื้องต้น ที่ออกไปทำหน้าที่สร้างสันติสุขที่แท้จริงบนโลกใบนี้

พระพุทธศาสนาไร้พรมแดน ตอนที่ 7

หลังจากที่จิตใจสงบลงแล้ว ผมก็นึกถึงดวงแก้ว แล้วก็เห็นองค์พระอยู่ในดวงแก้ว แต่ที่แปลกคือ หน้าขององค์พระเหมือนกับหน้าของผมที่มีใบหน้าอ่อนเยาว์กว่า และไม่ได้สวมแว่นตา และในกลางขององค์พระนั้นก็เห็นดวงแก้วอีกดวง และในดวงแก้วก็มีองค์พระที่เป็นหน้าผม สลับกันไปเรื่อยๆ ผมรู้สึกผ่อนคลายและสบายมากๆ ทุกอย่างสว่างไปหมด

พิธีตอกเสาเข็มต้นแรกเพื่อสถาปนาสร้างวัดพระธรรมกายสิงคโปร์

พิธีตอกเสาเข็มต้นแรกเพื่อสถาปนา สร้างวัดพระธรรมกายสิงคโปร์ วันเสาร์ที่ 13 มิถุนายน นี้ ทีมงานชาวสิงคโปร์ปลื้มมากถึงมากที่สุด และอยากเชิญชวนนักเรียนอนุบาลทั่วโลก ให้มาเอาบุญใหญ่ด้วยการร่วมสถาปนาสร้างวัดพระธรรมกายสิงคโปร์ด้วยกันค่ะ

ปักหมุดจุดหมาย ของประเทศสิงคโปร์

ปักหมุดจุดหมาย เกาะเล็กๆ แห่งนี้กลายเป็นสถานที่ที่นักเดินทางทั่วโลกอยากมาเยือน เพราะสิงคโปร์พัฒนาด้านการท่องเที่ยวอย่างต่อเนื่อง จนกลายเป็นรายได้หลักทางหนึ่งของประเทศ สถานที่สำคัญสำหรับการไปปักหมุดจุดหมายในสิงคโปร์มีทั้งแหล่งบันเทิงอันทันสมัยซึ่งเป็นจุดแข็งของประเทศ พิพิธภัณฑ์ที่บอกเล่าความเป็นมาของชาติบ้างเมือง รวมถึงสถานที่ศึกษาธรรมชาติด้วย

จดหมายจากโครงการกล้าตะวันสันติภาพโลก ครั้งที่ 4 ตอน เมื่อเราสว่างโลกก็สว่างด้วย

โครงการนี้ได้มีผู้ช่วยพี่เลี้ยงหัวใจยอดกัลยาณมิตรจำนวน 5 ท่าน คือ หลิน ไต้หมิง และ โจว เว่ยอี (อาเชา) จากกัวลาลัมเปอร์ มาเลเซีย, เซียวหลี่ เอี้ยนฟาง จากปีนัง มาเลเซีย, กง เจี้ยนหว่าน จากสิงคโปร์ และลวี๋ เจียหมิน จากไต้หวัน ได้เดินทางมาเมืองไทยล่วงหน้าก่อน 4 วัน (วันที่ 27-30 มิถุนายน 2558) เพื่อเข้าคอร์สฝึกอบรมเป็นผู้ช่วยพี่เลี้ยงแบบเข้มข้นและรับภารกิจที่เร่งด่วนต่อทันที

ประมวลภาพพิธีตอกเสาเข็มต้นแรกเพื่อสถาปนาสร้างวัดพระธรรมกายสิงคโปร์

ประมวลภาพพิธีตอกเสาเข็มต้นแรกเพื่อสถาปนาสร้างวัดพระธรรมกายสิงคโปร์ วันเสาร์ที่ 13 มิถุนายน พ.ศ. 2558 ณ เขตปองโกล ประเทศสิงคโปร์

เป็น อยู่ คือ...วิถีชาวสิงคโปร์ ตอนที่ 2

การแสดงดนตรี ผู้คนแต่ละเชื้อชาติที่อาศัยอยู่บนแผ่นดินสิงคโปร์มีเครื่องดนตรีประจำชาติเป็นของตน อาทิ วีนา (Veena) ของชาวอินเดีย กู่เจิงของชาวจีน แต่ดนตรีได้รับความนิยมอย่างสูงในประเทศสิงคโปร์และได้รับจากนานาประเทศ คือ การบรรเลงเพลงของวงออร์เคสตราจีนแห่งสิงคโปร์ (Singapore Chinese Orchestra.) ซึ่งเป็นวงที่รวมเครื่องดนตรีสากลไว้ด้วยกันนับ 30 ชนิด เช่น ขลุ่ยผิว พิณจีนโบราณชนิดต่างๆ ขิมจีน เป็นต้น

10 ปี ศูนย์ปฏิบัติธรรมสิงคโปร์

แต่เดิม ลูกเป็นเพียงครูสอนโยคะธรรมดาๆคนหนึ่ง ที่อยากเรียนสมาธิ และตั้งใจจะไปปฏิบัติธรรมที่วัดสักแห่งเหมือนชาวสิงคโปร์ยุคใหม่อีกหลายคน เพียงแต่ลูกต่างจากคนอื่นตรงที่ได้เห็นโปสเตอร์ของวัดพระธรรมกายเพราะมีนักเรียนนำมาให้ จึงมีโอกาสเดินทางมาพบสถานที่ที่น่าเคารพเลื่อมใสเช่นนี้ค่ะ

ความสุขกลางใจที่พร้อมจะแผ่ขยายไปทั่วโลก

โครงการผู้ช่วยสอนสมาธิเบื้องต้น หรือ MMC เพื่อก้าวไปสู่การทำหน้าที่ทูตแห่งสันติภาพ ขยายความสุขที่แท้จริงไปสู่ชาวโลกทั้ง 208 ประเทศ