8 ขั้นตอนเพื่อหัวใจที่แข็งแรงกับอาหารสุขภาพ

ก่อนอื่นต้องขอออกตัวก่อนว่า เรื่องราวที่จะเขียนต่อไปนี้ผู้เขียนไม่ได้คิดขึ้นมาเอง แต่เป็นข้อแนะนำของเมโยคลินิก (Mayo Clinic) ซึ่งเป็นสถาบันทางการแพทย์ที่มีชื่อเสียงในสหรัฐอเมริกา ผู้เขียนนำหลักการมาปรับให้เข้ากับสถานการณ์และรายการอาหารแบบไทย ๆ เพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อผู้อ่าน รวมทั้งเพิ่มเติมข้อมูลอื่น อีกบ้าง ลองมาพบกับขั้นตอนทั้ง 8 กันเลย

เวสสันดรชาดก ตอนที่ ๑๖ ( เชิญพระเวสสันดรกลับพระนคร )

ดูก่อนสุเมธดาบสจำเดิมแต่นี้ไป ท่านพึงบำเพ็ญทานบารมีข้อแรกให้เต็ม หม้อน้ำที่ควํ่าแล้ว ย่อมคายน้ำออก ไม่เหลือ ไม่นำกลับเข้าไปอีกฉันใด แม้ท่านเมื่อไม่เหลียวแล ทรัพย์ ยศ บุตร ภรรยาหรืออวัยวะน้อยใหญ่ ให้สิ่งที่เขาต้องการ อยากได้ทั้งหมด แก่ผู้ขอที่มาถึง กระทำมิให้มีส่วนเหลืออยู่ จักได้นั่งที่โคนต้นโพธิ์ ตรัสรู้เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า

Peace Revolution Series 2 : Super Power

ประเทศที่สอง ที่เข้าร่วมในแคมเปญ “จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนโลกในปี พ.ศ 2555” หรือ Change the World ทัวร์ In the Beginning คือ โคลอมเบีย

หมอจิ้งจก

คุณพ่อมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง จนต้องร้องครวญครางอย่างทรมาน แต่มีชาวบ้านแถวนั้นมาบอกพี่สาวของลูกว่า “ให้เอาจิ้งจกให้ท่านกินแก้โรคมะเร็งที่ตับ ” พี่สาวก็ไล่จับจิ้งจกเป็นๆได้ 1 ตัว จึงยัดเข้าปากคุณพ่อ

เธอทำให้ทุกคนรัก เธอต้องรับผิด..

แม่ตายแล้วไปไหนคะ, ได้รับรู้การที่ลูกสร้างพระประจำตัว และบุญต่าง ๆ รวมทั้งสร้างเสาแก้วพันปีให้ท่านในระยะสุดท้ายหรือไม่, และท่านได้รับบุญนี้หรือไม่คะ, ผลของบุญนี้ทำให้ท่านเป็นอย่างไรคะ, แม่ฝากบอกมายังลูก ๆ และพ่อ อย่างไรบ้างคะ, ลูกควรจะทำบุญให้ท่านอย่างไรต่อไป

มงคลที่ ๖ ตั้งตนชอบ - จนข้ามภพ รวยข้ามชาติ ( ๓ )

พระองค์ทรงรับอาราธนา แล้วประทานบาตรแก่มหาทุคตะ มหาทุคตะรับบาตรไปด้วยความดีใจ เสมือนหนึ่งได้มหาสมบัติจักรพรรดิ น้ำตาไหลอาบแก้ม ด้วยความปลาบปลื้มปีติยินดี แม้พระราชามหาอำมาตย์ จะอ้อนวอน ขอบาตร หรือต่อรองขอซื้อบาตร ด้วยราคาเป็นแสน เขาก็ไม่ยอมขาย เพราะมหาทุคตะเป็นผู้มีปัญญา เห็นว่าบุญเท่านั้นที่จะเป็นสมบัติติดตัวไปได้ ทั้งในภพนี้และภพเบื้องหน้า จึงไม่ยอมยกบุญนี้ให้แก่ใคร

Peace and the Cities #1

พีซเอเจ้นท์ฮาฟาเอล่า, อเลซซานดร้า, ซานดร้าและมาริอาน่า กลายเป็น 4 สาววันเดอเกิลในบัดดล แม้พวกเธอจะเข้ารับการอบรมกันคนละรุ่น คนละปี แต่ก็สามารถปฏิบัติพันธกิจระดับโลกลุล่วงได้เป็นอย่างดี ด้วยการจัดปฏิบัติธรรม 3 วัน ที่เมืองเบโล ฮอไรซอนชี่ และกรุงริโอ เดอ จาเนโร

ชิงแชมป์ดาวรวยดอกใหญ่ที่สุดในโลกวัดได้ 12 เซนติเมตร

มีสถิติใหม่ให้บันทึกกันอีกแล้ว เพราะดาวรวยที่เข้าชิงแชมป์วันนี้ มีขนาดดอกใหญ่จริงเป็นน้องๆ ดอกทานตะวันก็ว่าได้ ดอกดาวรวยในวันนี้ มีขนาดดอกวัดได้ 12 เซนติเมตร

โครงการเรียนฟรีพี่สอนน้อง คอร์สเรียนภาษาต่างประเทศ

ศูนย์ภาษาต่างประเทศ DILA พร้อมด้วยศูนย์ภาษาและวัฒนธรรมไทย-จีน โรงเรียนพระปริยัติธรรม วัดพระธรรมกาย ได้จัดโครงการเรียนฟรีพี่สอนน้อง คอร์สเรียนภาษาต่างประเทศ

ศูนย์ปฏิบัติธรรมธรรมกายนานาชาติ โทชิหงิ จัดคอร์สสมาธิ ผ่าน Zoom

ศูนย์ปฏิบัติธรรมธรรมกายนานาชาติ โทชิหงิ ประเทศญี่ปุ่น ได้จัดคอร์สสมาธิ ออนไลน์ ผ่าน Zoom แก่ชาวญี่ปุ่น