อาการปวดหัวที่ต้องระวัง

อาการปวดหัวมีระดับของความรุนแรงที่แบ่งไปแต่ละประเภท เช่น การปวดหัวทั่วไปหรือปวดหัวไมเกรน เพราะฉะนั้นเราจะสังเกตอย่างไรว่าอาการขั้นไหนที่รุนแรงหรือไม่ ต้องรักษาอย่างไร

ภาษาอังกฤษวันละคำ pain "ปวด"

คำศัพท์ภาษาอังกฤษวันละคำ pain (เพน) แปลว่า ปวด

วิธีจัดการความเครียด!

..”ความเครียด” นับเป็นปัญหาใหญ่ในสังคมปัจจุบัน เนื่องจากการแข่งขันที่มากขึ้น มีเวลาพักผ่อนให้กับตัวเองน้อยลง ส่งผลกระทบต่อชีวิตในด้านต่างๆ วันนี้เราลองมาหาวิธีจัดการกับความเครียดกันนะคะ..

เทคนิคพิชิต ความเครียด

เป้าหมายของชีวิต

เนื่องจากดิฉันเป็นผู้จัดการ ต้องบริหารธุรกิจ งานจึงยุ่งมากทุกวัน, รังแต่จะทำให้กายใจเหนื่อยล้า แต่ทุกเวลาดิฉันไม่เคยลืมที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อทัตตชีโวเคยสอนไว้เลยว่า การปฏิบัติธรรมต้องทำคู่ไปกับใจให้ตลอด เมื่อสะดวกก็ให้หลับตาเบาๆ นึกถึงดวงแก้วหรือองค์พระที่ตนเองชอบที่กลางกาย

เรื่องเล่า จาก เซ้าท์อาฟริกา

มาอ่านเรื่องราวดีๆที่น่าสนใจ จาก South Africa กันนะคะ

พิธีอัญเชิญพระบรมสารีริกธาตุ จาก 3 ประเทศ

องค์กรพุทธสมาคมสวิตเซอร์แลนด์ ได้จัดงานอัญเชิญพระบรมสารีริกธาตุ จาก 3 ประเทศ ซึ่งประกอบด้วย ประเทศไทย ศรีลังกา และพม่า มาประดิษฐาน ณ หอประชุม ฌอง จั๊ก กูเตีย เมืองเจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์

โรคสาวออฟฟิศ อุปสรรคสำคัญของการมีลูกยาก

ไม้กระทางบนโต๊ะทำงานช่วย ลดความเครียด ลดอาการคอแห้ง อาการปวดหัวได้

การมีไม้กระถางในห้องทำงาน จะช่วยให้สุขภาพของพนักงานดีขึ้น นี้เป็นการศึกษาใหม่ที่เพิ่งค้นพบผลวิจัยพบว่า การอยู่ในสถานที่ ที่มีต้นไม้ปลูกอยู่จะช่วยลดความเหนื่อยล้า ลดความเครียด

วิธีคลายเครียดกับทุกสถานการณ์

วิธีคลายความเครียดที่ถูกต้องจะต้องมีผลให้การทำงานทางจิตมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ทนต่อความเครียดได้ เมื่อถึงเวลาใช้ความคิด ก็คิดได้นาน คิดได้ต่อเนื่องโดยไม่มีอาการอ่อนล้า