วิธีที่ง่าย ตรง เร็ว และลัดที่สุด

เมื่อออกจากสมาธิ กระผมไม่รู้สึกเพลียหรือเหนื่อยเลย มีแต่ความสุข ความเย็นใจ ที่ตามมาจากช่วงนั่งสมาธิ กระผมเคยสนใจฝึกสมาธิมาหลายต่อหลายครั้ง จนกระทั่งผมได้มารู้ว่า เพียงแค่วางใจเบาๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่7 โดยไม่ต้องคิดอะไร กลับเป็นวิธีที่ง่าย ตรง เร็ว และลัดที่สุด

ตะลึง"​เคนยา​"หนาวหิมะ​-​ลูกเห็บตก

นักวิชาการเตือนฟ้าผ่า​! ​ไม่​ได้​เกิด​จาก​โลหะสื่อล่อฟ้า

สธ. เตือนระวังโรคฉี่หนูหลังฝนตก

ในปีนี้มีฝนตกชุก อาจจะทำให้โรคบางโรคมีการแพร่ระบาดง่ายขึ้น ที่น่าห่วงคือ โรคฉี่หนู หรือ โรคเลปโตสไปโรซิส (Leptospirosis) ซึ่งพบผู้ป่วยตลอดปี และมักจะพบเพิ่มสูงขึ้นมากในช่วงฤดูฝน และหลังน้ำท่วม

เส้าหลินเจาะตลาดวางคัมภีร์​เปลี่ยนเส้นเอ็น

วัยทีน"รู้ทันรัก" โนเซ็กซ์-เซฟเซ็กซ์

โรคประหลาด!! เลือดซึมทั่วตัว "คล้ายถูกเฆี่ยน"

อัศจรรย์​เคี้ยว​ “​มะนาว​” ​เลิกบุหรี่​ใน​ 2 ​สัปดาห์

คอทองแดงฟังไว้! นมเปรี้ยวไม่ช่วยลดปริมาณแอลกอฮอล์ หวังตบตาด่านตรวจหมดสิทธิ์

นักวิจัยเตือนพ่อแม่คิดผิดคิดใหม่ สอนลูกดื่มแต่เด็กเสี่ยงติดเหล้าสูง