กาแฟลดเสี่ยงเบาหวาน-หัวใจ?

วิธีจัดการความเครียด!

..”ความเครียด” นับเป็นปัญหาใหญ่ในสังคมปัจจุบัน เนื่องจากการแข่งขันที่มากขึ้น มีเวลาพักผ่อนให้กับตัวเองน้อยลง ส่งผลกระทบต่อชีวิตในด้านต่างๆ วันนี้เราลองมาหาวิธีจัดการกับความเครียดกันนะคะ..

กระทรวงวัฒนธรรม ชวนชาวพุทธ ลด - ละ - เลิก อบายมุข เข้าพรรษา

นายนิพิฏฐ์ อินทรสมบัติ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงวัฒนธรรม ได้รณรงค์ ให้ชาวพุทธ ลด - ละ - เลิก อบายมุข โดยใช้วันเข้าพรรษานี้เป็นวันเริ่มต้น

เทคนิคพิชิต ความเครียด

เปิดตัวคู่มือ “ลด ละ เลิกเหล้า = สร้างสุขให้ครอบครัวและชุมชน

มูลนิธิเพื่อนหญิง ภายใต้การสนับสนุนโดย สสส. ได้จัดงานเสวนาผู้ชายต้นแบบและเปิดตัวหนังสือคู่มือ “ ลด ละ เลิกเหล้า = สร้างสุขให้ครอบครัวและชุมชน” ณ ชั้น35 อาคารเอสเอ็ม ทาวเวอร์

โคราชนำร่อง วัดปลอดเหล้า

จังหวัดนครราชสีมา นำร่องโครงการวัดปลอดเหล้า โดยรณรงค์ ลด ละ เลิก การนำเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เข้ามาดื่มในวัดทุกประเพณี และทุกงานบุญ

โรคสาวออฟฟิศ อุปสรรคสำคัญของการมีลูกยาก

"ภูฏาน"ออกกม.สิ่งแวดล้อม ปรับผู้ทิ้งขยะในกรุงทิมพู

วิธีคลายเครียดกับทุกสถานการณ์

วิธีคลายความเครียดที่ถูกต้องจะต้องมีผลให้การทำงานทางจิตมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ทนต่อความเครียดได้ เมื่อถึงเวลาใช้ความคิด ก็คิดได้นาน คิดได้ต่อเนื่องโดยไม่มีอาการอ่อนล้า

ชีวิตที่ไม่สมดุล 14 ประการ เสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็ง

พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง(ไลฟ์สไตล์มรณะ)14 ประการ ถ้าคุณเลิกได้จะมีสุขภาพที่ดี