ปรับเวลาดื่มน้ำแก้ผู้สูงอายุนอนไม่หลับ

อุปสรรคและวิธีแก้ไข อาการ ง่วง-หลับ

ร่างกายอ่อนเพลีย อ่อนล้า ทำให้นั่งหลับ นั่งโยกเยก รู้สึกมึนงง ง่วงซึม อยากนอน หาว บ่อย ตาลอย ลืมตาไม่ขึ้น คอตก หายใจแรง กรน ไม่สามารถประคองสติได้ตลอดเวลา

สงสัยมั้ย​ ​ทำ​ไม​ YouTube ​ไม่​ให้​ดาวน์​โหลด​?

เคล็ด (ไม่) ลับของความสำเร็จ

เคล็ด (ไม่) ลับที่ทำให้หนูได้รางวัลต่างๆ และสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้เป็นอย่างดีนั้น หนูขอยืนยันว่า “เกิดจากการที่หนูมีสมาธิ” ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการตั้งใจฟังคุณครู ชอบซักถามผู้ใหญ่ ชอบศึกษาค้นคว้า ถ้าไม่มีสมาธิแล้ว ใจเราก็จะไปคิดเรื่องอื่นมากมาย ทำให้ยากที่จะเรียนได้อย่างเข้าใจ

อิ่มแล้วง่วงทำสมาธิไม่ได้ แก้อย่างไรดีหนอ !!

สาเหตุ...ที่สำคัญคือ ดื่มน้ำน้อยเกินไปหรือรับประทานอาหารมากไปจนไม่มีช่องว่างสำหรับน้ำ ทำให้อาหารในกระเพาะข้นมาก

โลก​ไม่​เงียบของแอนิ​เมเตอร์หูดับ

ผลวิจัยชี้ลูกเป็ดขี้​เหร่ทำ​ดี​ไม่​เคยขึ้น​ ​คนตีค่าหน้าตากว่ารอยหยักสมอง

โคมประทีปแห่งพุทธบูชาสว่างเจิดจ้า ณ สาธารณรัฐคาลมีเกีย

ภาพโคมประทีปอันสว่างไสว และแสงสว่างแห่งประทีปธรรมอันอลังการ ได้ไปบังเกิดขึ้นในทวีปยุโรปเป็นครั้งแรก ณ สาธารณรัฐคาลมีเกีย ประเทศรัสเซีย

สื่อมวลชนเสนอข่าว ''ประธานมูลนิธิธรรมกาย ได้รับ​อาราธนา​นิมนต์​เข้า​ร่วมงานฉลอง​ครบรอบ ​20 ปี​ แห่ง​การ​บูรณะ​วัด​ต้าฉือ เมือง​เฉิงตู​ ประเทศสาธารณรัฐประชาชนจีน"

''ประธานมูลนิธิธรรมกาย ได้รับ​อาราธนา​นิมนต์​เข้า​ร่วมงานฉลอง​ครบรอบ ​20 ปี​ แห่ง​การ​บูรณะ​วัด​ต้าฉือ เมือง​เฉิงตู​ ประเทศสาธารณรัฐประชาชนจีน" โดยมีสื่อมวลชนหลายแห่งให้การเผยแพร่ข่าวสารนี้

แพทย์ผิวหนังชี้​เครียดเมื่อไหร่​โรคฉัน​ไม่​สวยถามหา​!!