Basic Meditation Technique Step #1

Start by adjusting your sitting position. If you sit on the floor, sit cross-legged, right leg over the left, right hand over the left hand, palms up, your right index finger gently touching your left thumb.

"ผีพนัน"เสี่ยงป่วยโรคจิต ซึมเศร้าหนักถึงขั้นฆ่าตัวตาย

ศูนย์สุขภาพจิตชี้ครูใต้-ไทยพุทธเครียดจัด สังเวยชีวิตไม่เว้นวัน

ชีวิตของฉัน คือศูนย์กลางกาย

เธอเป็นคนโมโหร้าย ชอบขว้างของใส่สามี และก็เป็นคนที่มีเหตุผลเพียง 2 ข้อ คือ ข้อ 1.ฉันต้องเป็นฝ่ายถูกเสมอ ข้อ 2.ถ้าไม่เข้าใจอะไร ให้ย้อนกลับไปอ่านข้อ 1 ใหม่อีกครั้ง นอกจากนี้ก็ขี้หึงอีกต่างหาก จนกลายเป็นโรคนอนไม่หลับ แต่แล้วชีวิตของเธอก็เปลี่ยนไป เมื่อได้พบกับ DMC...

เผยโรคร้ายหลายชนิดจ่อคิวรุมเร้า พวกช่างจ้อโทรศัพท์มือถือ

ผู้ที่นั่งกินนอนกินไม่ใช่เรื่องดี เสี่ยงทั้งซึมเศร้าและ สมองเสื่อม

ปรับเวลาดื่มน้ำแก้ผู้สูงอายุนอนไม่หลับ

ไทเก๊กเพื่อสุขภาพ ฝึกง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน

สธ.ชวนคนไทยถือฤกษ์มาฆบูชา ฝึกสมาธิลดโรค

รหัสลับปรับร่างกายสำหรับวัย 50 อัพ