แพทย์แนะทำสมาธิบำบัดป้องกันโรคช่วงหน้าร้อน

อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะยึดหลักทำสมาธิบำบัดป้องกันโรคช่วงหน้าร้อน

การนั่งสมาธิกับการพัฒนาของสมอง ตอนที่ 1

บทความจากเรื่องสมองพัฒนาได้ ด้วยการเจริญสติ ตอนที่ 1...สมองของคนเราเป็นตัวควบคุมความคิด อารมณ์ความรู้สึก ความจำ ซึ่งมีการทำงานอันสลับซับซ้อน วิชาการที่เรียนรู้เกี่ยวกับโครงสร้างและการทำงานของสมอง เราเรียกว่า วิชา วิทยาศาสตร์ทางระบบประสาท (Neuroscience) ซึ่งเป็นวิชาการที่มีความสำคัญมาก กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในทางการแพทย์ เนื่องจากมันทำให้เราเข้าใจกลไกการทำงานต่างๆของสมองในด้านต่างๆ เช่น ความคิด ความจำ การรับอารมณ์ความรู้สึก

นอนกัดฟัน สาเหตุ วิธีการแก้ไขและการป้องกันการนอนกัดฟัน

จะมีสักกี่คนที่รู้ตัวว่าเราเป็นคนหนึ่งที่นอนกัดฟัน แต่คนที่นอนข้างๆเรานี่สิ ต้องเผชิญเสียงกัดฟันที่ก่อความไม่สงบจนอาจนอนไม่หลับ ร้ายไปกว่านั้นยังมีผลเสียต่อเจ้าตัวด้วย

ผมขาดรอยยิ้มคุณไม่ได้

เธอเกิดในครอบครัวที่ลำบากยากจน เมื่อโตขึ้น หลังจากผิดหวังในความรัก เธอได้ตัดสินใจไปใช้ชีวิตในต่างแดน ในช่วงแรกเธอถูกโกงค่าจ้าง แต่ด้วยความที่เป็นคนไม่ย่อท้อต่อความยากลำบาก เธอได้เปิดกิจการร้านขายอาหารไทยจากร้านเล็กๆ ในที่สุดก็เจริญก้าวหน้า ปัจจุบันมีถึง 4 สาขา...และกับคำถามที่น่าสนใจเกี่ยวกับ “มาร”...ที่นี่...มีคำตอบ