สูบบุหรี่มีผลความจำเสื่อมเร็วขึ้น

เตือนดื่มเหล้าดูบอล เสี่ยงอุบัติเหตุ

มูลนิธิเมาไม่ขับ เตือนดื่มสุราดูบอลเสี่ยงอุบัติเหตุ-หัวใจวาย เสียชีวิตได้

อิริยาบถในชีวิตประจำวันที่ถูกและผิด (1)

ตัวอย่างอิริยาบทในชีวิตประจำวันที่ผิด และวิธีปฏิบัติอิริยาบทที่ถูกต้อง ได้แก่ ท่านั่งสมาธิ ท่านั่งพับเพียบ ท่านั่งเทพบุตร ท่านั่งบนเก้าอี้ และท่านั่งอ่านหนังสือบนโต๊ะ

การลุกจากที่นอน

คนเราต้องฝึกบริหารร่างกายอย่างน้อยวันละครั้ง แต่ดีที่สุดควรเป็น วันละ 2-3 ครั้ง คือ ตอนเช้าเมื่อตื่นนอน ตอนกลางวันช่วงพักจากการทำงาน และตอนเย็นก็บริหารอีกรอบ เพื่อจัดโครงสร้างของร่างกายให้เข้าที่ก่อนจะพักผ่อน

นวดอย่างไร จึงจะเหมาะสมสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม (1)

ผู้ปฏิบัติธรรมส่วนใหญ่ มักจะมีปัญหาเรื่องปวดหลังเพราะชอบเผลอนั่งหลังงอ ปัญหานี้สามารถนวดคลายอาการปวดหลังด้วยตนเองได้ง่ายๆ

ร่างกายขาดน้ำทำให้เกิดผลเสียอย่างไร ตอนที่ ๑

เนื่อง..จากน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของการทำงานทุกระบบ

เลิกบุหรี่ เทเหล้า เผาทิ้ง หักดิบตัดใจ รวมกิจกรรมเทเหล้าเผาบุหรี่ทั่วไทย

รวมกิจกรรมเทเหล้า เผาบุหรี่ ที่ผ่านมา ต้อนรับวันงดสูบบุหรี่โลก World No Tobacco Day

มูลนิธิธรรมรักษา จัดโครงการดูแลสุขภาพตนเองด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิตถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

มูลนิธิธรรมรักษาได้จัดโครงการดูแลสุขภาพด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต ณ วัดพระธรรมกาย เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว โดยมีผู้เข้าร่วมกว่า 500 ท่าน

อานิสงส์ถวายเภสัชและรักษาพระภิกษุอาพาธ

ความสุขขั้นพื้นฐานของทุกคน คือ อยากมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและอายุยืน ไม่ต้อง รับประทานยารักษาโรค ไม่ต้องเสียเวลาไปหาหมอ สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ใคร ๆ ล้วนปรารถนากันทั้งสิ้น

แม้มืดตื้อมืดมิด ก็มีสิทธิ์เข้าถึงธรรม

ลูกขอกราบเรียนด้วยความจริงจากใจว่า ประสบการณ์การนั่งสมาธิของลูกเจอแต่ 3ม. มาตลอด คือ มืด, เมื่อย, มึน ลูกพบกับความปวดเมื่อยร่างกายแบบสุดๆ ปวดศีรษะมาก ปวดต้นคอ ปวดกระบอกตา ปวดตามตัว เหมือนถูกทุบ มืดตื้อมืดมิด นึกนิมิตก็ลำบากยากเย็น แต่ลูกก็ไม่เคยย่อท้อ เมื่อมีเวลาลูกก็มาเข้าร่วมโครงการครั้งแล้วครั้งเล่า รวมเวลาแล้วมากกว่า 10ปี