Roaming the Streets at Night, Do We Need It?

People who wander at night have more chances of encountering danger. Somebody that roams the streets may become useless and increasingly reckless. Many people roam the streets to be social, to have fun, to meet men or women, escape boredom, to get away from home, and to avoid their parents.

คอร์สสมาธิ 3 วัน 2 คืน ณ วังยาวริเวอรไซด์

เพียง 1 ชั่งโมง จากกรุงเทพฯ คุณจะได้พบกับรีสอร์ท ท่ามกกลางธรรมชาติ วังยาวริเวอร์ไซด์ ตั้งอยู่ห่างจากตัวเมืองนครนายกเพียง 10 กิโลเมตรเท่านั้น บรรยากาศใสใส สบายๆ สไตล์คันทรี่ ล้อมรอบไปด้วยธรรมชาติ ที่สดใส เขียวขจี

อยากผอม

เป็นคนไม่ชอบออกกำลังกายจนน้ำหนักเกินมาตรฐานมาเยอะมาก จะสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองอย่างไรดีครับ "ผมอยากผอม"

How to listen DMC.TV live audio stream.

การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ

การระวังรักษาภาวะสมดุลของอิริยาบถ หมายถึง ในการนั่ง นอน ยืน เดิน วิ่ง ทำงานหรือกิจกรรมใดๆ ก็ตาม ต้องฝึกตัวเอง ให้มีสติระวังรักษาแนวกระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวแกนปกติของร่างกายอยู่เสมอ ด้วยการยืดแนวกระดูกสันหลังอย่างถูกวิธี

เดินแค่ 5 นาทีสลัดบุหรี่ทิ้ง ได้ผลไม่แพ้ยาอดยาเสพติด

แสวงจุดร่วม สมานจุดต่าง

ช่วงเวลาอื่นที่ไม่ได้นั่งสมาธิก็นึกถึงสูตรเด็ดกลเม็ดเคล็ดลับที่สำคัญ ที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อให้ไว้ คือ “การบ้าน 10 ข้อ อย่าขาด ทำในทุกอิริยาบถ ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน โดยให้ใจชำเลืองมองดูศูนย์กลางกาย ดูดวงธรรมไปด้วย เราจะรู้สึกว่าชีวิตเกิดมามีคุณค่าทุกนาที ดูดีที่ฐานที่ 7 เหมือนมีเพื่อนที่คอยให้ความรักความอบอุ่น มีเพื่อนดีๆอยู่กลางกายตลอดเวลา”

อิริยาบถในชีวิตประจำวันที่ถูกและผิด (2)

ตัวอย่างอิริยาบทในชีวิตประจำวันที่ผิด และวิธีปฏิบัติอิริยาบทที่ถูกต้อง ได้แก่ ท่านั่งขับรถ, ท่ายืน เดิน วิ่ง, ท่ายกสิ่งของที่พื้น, ท่านอนที่ถูกต้อง

ขอเรียนเชิญร่วมบุญจัดพิมพ์หนังสือ “ง่ายที่สุด คือ หยุดได้” เล่ม ๕

ขอเรียนเชิญร่วมบุญจัดพิมพ์หนังสือ “ง่ายที่สุด คือ หยุดได้” เล่ม ๕ จัดพิมพ์เนื่องในวันธรรมชัยที่ ๒๗ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๖๑ หมดเขตส่งรายชื่อจารึก วันที่ ๑๓ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๖๑

สาธุชนโดดน้ำตาย น้องชายขาเป๋

อุทาหรณ์ของเศษกรรมสุรา...ผู้หญิงคนหนึ่ง เพราะเศษกรรมสุราในอดีตชาติ ทำให้เธอมีอาการทางประสาทอย่างอ่อนๆ ตัดสินใจจบชีวิตด้วยการกระโดดน้ำตาย เธอได้ทำอย่างนี้มาหลายชาติแล้ว...ตายแล้วเธอไปไหน...และ ชายคนหนึ่ง ตอนแรกเกิดก็มีร่างกายปกติดี แต่เมื่อโตขึ้น ร่างกายช่วงล่างกลับมีอาการไม่ปกติ เวลายืน เดิน ส้นเท้าจะไม่แตะพื้น เวลาเดินจะเอียงไปเอียงมา ต้องใช้ไม้เท้าช่วยพยุง...เป็นเพราะวิบากกรรมใด...ที่นี่...มีคำตอบในทุกคำถาม...