5 ​กฎ​เล็ก​สุขภาพดีสไตล์ชีวจิต

สาธุชนโดดน้ำตาย น้องชายขาเป๋

อุทาหรณ์ของเศษกรรมสุรา...ผู้หญิงคนหนึ่ง เพราะเศษกรรมสุราในอดีตชาติ ทำให้เธอมีอาการทางประสาทอย่างอ่อนๆ ตัดสินใจจบชีวิตด้วยการกระโดดน้ำตาย เธอได้ทำอย่างนี้มาหลายชาติแล้ว...ตายแล้วเธอไปไหน...และ ชายคนหนึ่ง ตอนแรกเกิดก็มีร่างกายปกติดี แต่เมื่อโตขึ้น ร่างกายช่วงล่างกลับมีอาการไม่ปกติ เวลายืน เดิน ส้นเท้าจะไม่แตะพื้น เวลาเดินจะเอียงไปเอียงมา ต้องใช้ไม้เท้าช่วยพยุง...เป็นเพราะวิบากกรรมใด...ที่นี่...มีคำตอบในทุกคำถาม...

ตื่นขึ้นมาในเส้นทางธรรม ด้วย DMC

ภรรยาของผมกลับไปเยี่ยมบ้านที่เวียดนาม ทิ้งให้ผมหงอยเหงา เฝ้าบ้านอยู่คนเดียว มี TV เป็นเพื่อน เพราะที่บ้านติดดาวเทียมซึ่งดูได้ถึง 800 ช่อง ผมก็กดจูนหาคลื่นแก้เหงาไปเรื่อยๆ คิดประชดตัวเองแบบขำๆว่า ตราบใดที่ยังไม่เจอกับความสุขที่แท้จริงของชีวิตก็ต้องจูนหากันต่อไป

ปลื้มสุดๆด้วยบุญกฐินธรรมชัย

กฐินธรรมชัย ที่เพิ่งผ่านพ้นไป ยังคงสร้างความปลื้มสุดๆแก่ทุกคน งานในครั้งนี้จะสำเร็จลงไม่ได้เลยหากขาดยอดอาสาสมัครนักสร้างบารมี

“ชีวิตสมณะ” เส้นทางสุขแท้ เส้นทางสุดท้าย

การมาบวชครั้งนี้ ทำให้กระผมได้ฝึกฝนตนเอง ได้นั่งสมาธิ ทำให้กระผมได้พบกับความสุขภายในแบบที่ไม่เคยเจอที่ไหนมาก่อนเลย

นักวิชาการเตือนฟ้าผ่า​! ​ไม่​ได้​เกิด​จาก​โลหะสื่อล่อฟ้า

พาเที่ยว "เมืองทวาย"

เที่ยวเมืองทวาย เขตตะนาวศรี ขับรถท่องเที่ยวเมืองทวาย ทวาย หรือ ดะเว (Dawei or Tavoy) อยู่ที่ปากแม่น้ำทวาย รัฐตะนาวศรี ประกอบด้วย 3 เมือง คือ ทวาย มะริด หรือ มเยก (Myeik) ในภาษาพม่า และเกาะสอง หรือ ก๊อตาวน์ (Kawthaung) มีทวายเป็นเมืองเอก เป็นเขตเศรษฐกิจสำคัญของพม่า

ทั้งหมดในชีวิตของพ่อและแม่

ยิ่งใช้ชีวิตอยู่ในผ้าเหลืองนี้นานวันเข้า ผมก็ยิ่งซาบซึ้งว่า ชีวิตพระเป็นชีวิตที่ประเสริฐที่สุด ผมรู้สึกอย่างนี้จริงๆ ครับ เหตุที่ทำให้ผมเข้าใจความ “ประเสริฐสุดซึ้ง” เพราะผมเคยใช้ชีวิตแบบ “แสบสุดอึ้ง” มาแล้วนั่นเอง เมื่อครั้งวัยรุ่น ผมดำเนินชีวิตตามกระแสโลก สูบบุหรี่ เที่ยวกลางคืน ผม “สนุกสนาน” แต่พ่อกับแม่ “เศร้าสนิท” พร้อมนำเรื่อง “ปวดหัว” มาทำให้ท่าน “ปวดใจ” เป็นประจำ ผมรู้อยู่เต็มอกว่า ทำให้ท่านเสียใจ แม้จะรู้สึกผิด แต่ก็ไม่คิดกลับตัว เพราะคบคนพาลเป็นมิตร จึงเป็นพิษกับชีวี ผมหลงทำผิด “สูบ เสพ เสี่ยง” ครั้งแล้วครั้งเล่า จนกระทั่งเมื่ออายุครบ 20 ปี แม่จึงเอ่ยปากว่า “บวชให้แม่หน่อยได้ไหม”

สุขอย่างนี้ คือ สุขนิรันดร์

ถึงขณะนี้ผ่านมาครึ่งปีแล้ว เขายังคงยืนหยัดไม่ดื่มสุราและยังนั่งสมาธิทุกวัน เช้า-เย็น เป็นความสุขใจที่ดิฉันยากจะหาคำใดๆมาบรรยาย ตลอด 20ปีที่ผ่านมา ดิฉันไม่กล้าคิดเลยว่าจะมีวันนี้ วันที่สามีเลิกดื่มสุราและหันหน้ามาปฏิบัติธรรม

คิดใหม่ มองใหม่ เรื่องความรักและครอบครัว

ผู้อำนวยการสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล เผยผลการศึกษาพบว่าเด็กและเยาวชนกว่า 11 ล้านคน อยู่ในครอบครัวเลี้ยงเดี่ยว