เคปทาวน์ สวยนอก สว่างใน

ศูนย์ปฏิบัติธรรมของเรา ตั้งอยู่ในทำเลที่ฟ้าคือฟ้า น้ำคือน้ำ เป็นเมืองที่มีแหลม Good Hope ที่นักเดินเรือชาวโปรตุเกส ได้มาค้นพบเมื่อกว่า 500ปีที่แล้ว เป็นเมืองที่มี ฮวงจุ้ย โดดเด่นมาก คือ หันหลังเข้าหาภูเขา Table Mountain หันหน้าเข้าหาน้ำทะเล ทำให้มั่งคั่ง และมั่นคง และ เคปทาวน์ จะมั่งคั่งยิ่งขึ้นไปอีก ด้วยอริยทรัพย์ เมื่อชาว เคปทาวน์ ได้มานั่งหลับตาทำสมาธิ

ศูนย์กลางกายสลายความแตกต่างระหว่าง 3 สีผิว

ผ่านไปไม่นานนัก ร่างกายก็เบาขึ้นมาเองโดยไม่ต้องทำอะไร จิตใจสงบนิ่ง “ลึก” มาก จนความสงบนี้แผ่ขยายไปทั่วตัว เหมือนตัวเรานั้น หลอมละลายเป็นความสงบเสียเอง จากนั้นความสงบก็ขยายไปเป็นวงกลมใหญ่จนสุดเส้นขอบฟ้า ในช่วงนั้น “เวลา” ได้หยุดสนิท ไม่มีความหมายใดๆอีกต่อไป ความสงบที่เกิดขึ้นมานั้น ได้ผลิต “ความสุขและความเบิกบาน” (Happiness and Joy) ชนิดที่ไม่เคยได้สัมผัสมาก่อนในชีวิต

ผมขาดรอยยิ้มคุณไม่ได้

เธอเกิดในครอบครัวที่ลำบากยากจน เมื่อโตขึ้น หลังจากผิดหวังในความรัก เธอได้ตัดสินใจไปใช้ชีวิตในต่างแดน ในช่วงแรกเธอถูกโกงค่าจ้าง แต่ด้วยความที่เป็นคนไม่ย่อท้อต่อความยากลำบาก เธอได้เปิดกิจการร้านขายอาหารไทยจากร้านเล็กๆ ในที่สุดก็เจริญก้าวหน้า ปัจจุบันมีถึง 4 สาขา...และกับคำถามที่น่าสนใจเกี่ยวกับ “มาร”...ที่นี่...มีคำตอบ

ความสุขความสงบได้ควบแน่นเป็นหนึ่งเดียว

ผมภาวนาให้มีโอกาสได้ทำข่าวดีๆ ในประเทศนี้สักครั้ง แต่ดูเหมือนว่าทุกข่าวจะเป็นข่าวร้ายไปแล้วทั้งสิ้น ยิ่งได้เห็นสภาพความทุกข์ยากด้วยตนเอง ทำให้ผมคิดว่าจะเป็นคนขาวหรือคนดำก็มีความทุกข์ไม่แตกต่างกัน น่าสงสารเหมือนกัน คนหนึ่งมีทุกข์เพราะถูกจ้องปองร้าย ส่วนอีกคนทุกข์เพราะไฟแค้นสุมอก คอยเผาทำร้ายตัวเองอยู่ตลอดเวลา ไม่รู้ว่าเมื่อไรจะสิ้นสุด

สาธารณรัฐ แอฟริกาใต้

เดิมแอฟริกาใต้เป็นที่อยู่ของชนเผ่าเร่ร่อน เริ่มเป็นที่รู้จักของชาวโลก หลังกองเรือโปรตุเกสและสเปนค้นหาเส้นทางใหม่ไปอินเดีย จนอ้อม แหลมกู๊ดโฮป (แหลมแห่งความหวัง) ใต้สุดของทวีปได้สำเร็จ และเมื่อมีการค้นพบเพชรและทองคำ ก็มีผู้มาตั้งถิ่นฐานกันมากมาย ปัจจุบันแอฟริกาใต้มีเสรีภาพ และไม่มีปัญหาแบ่งแยกสีผิวเหมือนอดีตอีกแล้ว ปกครองแบบสาธารณรัฐ มีประธานาธิบดีเป็นประมุข

ภาษากาย

เรียนรู้วิธีการสื่อสารท่าทาง กิริยาที่แสดงออกมา เรื่องใกล้ตัวที่ไม่เคยรู้มีวิธีสังเกตยังไงบ้าง

ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์ !? ของ 4 ผู้ช้ำรัก

บันทึกการเดินทางของทานตะวัน

งานวันแห่งความรักสากล ที่วัดพุทธโจฮันเนส-เบิร์ก ก็ผ่านไปอย่างสวยงามและประทับใจ ท่ามกลางผู้ที่รักสันติภาพที่เดินทางมาตักบาตร แด่พุทธบุตร 22 รูป ประมาณ 400 คน

"พี่เบิร์ด" ขอคนไทยน้อมนำพระจริยวัตร "พระพี่นางฯ" เป็นลูกที่ดีมาปฏิบัติ

พบโกโก้ลดความดันโลหิต ออกฤทธิ์แรงเท่ากับยากินควบคุม